Activité à la séance, réservée aux futures mamans
Aix-en-Provence
Activité à la séance
- L’activité s’adresse aux futures mamans dès le 3ème mois de grossesse et peut se pratiquer pendant les trois trimestres de la grossesse. Un éducateur sportif anime cette activité dans l’eau ou sur le bord du bassin.
- Inscription à partir du lundi 11 septembre 2023 dans la piscine concernée, aux heures d’ouverture public, en fonction des places disponibles.
- Renseignements : Piscine Yves Blanc 04 88 72 92 40, Piscine Plein Ciel 04 88 72 92 60
- Consultez les tarifs
Pièces à fournir
- Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de la natation maternité
- Fiche d’inscription dûment remplie
- Chèque à l’ordre de : Piscines Pays d’Aix
- Se présenter avec une pièce d’identité du signataire
Tenue
- Bonnet de bain obligatoire
- Lunettes de piscine conseillées
- Peignoir de bain ou grande serviette
Horaires
Du lundi 25 septembre 2023 au vendredi 21 juin 2024 Piscine Yves Blanc à Aix-en-Provence | ||
|---|---|---|
| Vendredi | 8h40 / 9h25 | Période scolaire |
Piscine Plein Ciel à Aix-en-Provence | ||
|---|---|---|
| Mardi | 16h15 / 17h00 | Période scolaire |
Observations
- Les dossiers incomplets ne seront pas pris en considération.
- Aucune inscription ne se fera par correspondance.
- Les cours ne seront pas assurés les jours fériés, jours de vidange et de fermeture exceptionnelle.
- AUCUN REMBOURSEMENT ne sera consenti quel que soit le motif sauf en cas de déménagement hors du département des Bouches-du-Rhône ou de maladie grave.
- L’adhésion aux activités de natation N’AUTORISE PAS L’ACCÈS A LA BAIGNADE AVANT ET APRÈS LE COURS.
Contact
0810 008 060 – piscines(at)ampmetropole.fr
Lambesc
Activité à la séance
- L’activité s’adresse aux futures mamans dès le 3ème mois de grossesse et peut se pratiquer pendant les trois trimestres de la grossesse. Un éducateur sportif anime cette activité dans l’eau ou sur le bord du bassin.
- Inscription à partir du lundi 11 septembre 2023 à la piscine Tournesol à Lambesc, aux heures d’ouverture public, en fonction des places disponibles.
- Tél. : 04 88 72 92 20
- Consultez les tarifs
Pièces à fournir
- Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de la natation maternité
- Fiche d’inscription dûment remplie
- Chèque à l’ordre de : Piscines Pays d’Aix
- Se présenter avec une pièce d’identité du signataire
Tenue
- Bonnet de bain obligatoire
- Lunettes de piscine conseillées
- Peignoir de bain ou grande serviette
Horaires
| Piscine de Lambesc Du lundi 25 septembre 2023 au vendredi 21 juin 2024 | |||
|---|---|---|---|
| Mercredi | 11h15 / 12h00 | Période scolaire | |
Observations
- Les dossiers incomplets ne seront pas pris en considération.
- Aucune inscription ne se fera par correspondance.
- Les cours ne seront pas assurés les jours fériés, jours de vidange et de fermeture exceptionnelle.
- AUCUN REMBOURSEMENT ne sera consenti quel que soit le motif sauf en cas de déménagement hors du département des Bouches-du-Rhône ou de maladie grave.
- L’adhésion aux activités de natation N’AUTORISE PAS L’ACCÈS A LA BAIGNADE AVANT ET APRÈS LE COURS.
Contact
0810 008 060 – piscines(at)ampmetropole.fr
Les Pennes-Mirabeau
Activité à la séance
- L’activité s’adresse aux futures mamans dès le 3ème mois de grossesse et peut se pratiquer pendant les trois trimestres de la grossesse. Un éducateur sportif anime cette activité dans l’eau ou sur le bord du bassin.
- Inscription à partir du lundi 11 septembre 2023 à la piscine des Canetons, aux heures d’ouverture public, ou le jour de la première séance, en fonction des places disponibles.
- Tél. : 04 88 72 92 80
- Consultez les tarifs
Pièces à fournir
- Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de la natation maternité
- Fiche d’inscription dûment remplie
- Chèque à l’ordre de : Piscines Pays d’Aix
- Se présenter avec une pièce d’identité du signataire
Tenue
- Bonnet de bain obligatoire
- Lunettes de piscine conseillées
- Peignoir de bain ou grande serviette
Horaires
Piscine Canetons aux Pennes-Mirabeau Du lundi 25 septembre 2023 au vendredi 21 juin 2024 | ||
|---|---|---|
Mardi | 12h15 / 13h00 | période scolaire |
Observations
- Les dossiers incomplets ne seront pas pris en considération.
- Aucune inscription ne se fera par correspondance.
- Les cours ne seront pas assurés les jours fériés, jours de vidange et de fermeture exceptionnelle.
- AUCUN REMBOURSEMENT ne sera consenti quel que soit le motif sauf en cas de déménagement hors du département des Bouches-du-Rhône ou de maladie grave.
- L’adhésion aux activités de natation N’AUTORISE PAS L’ACCÈS A LA BAIGNADE AVANT ET APRÈS LE COURS.
Contact
0810 008 060 – piscines(at)ampmetropole.fr
Venelles
Activité à la séance
- L’activité s’adresse aux futures mamans dès le 3ème mois de grossesse et peut se pratiquer pendant les trois trimestres de la grossesse. Un éducateur sportif anime cette activité dans l’eau ou sur le bord du bassin.
- Inscription à partir du lundi 11 septembre 2023 au Centre Aquatique Sainte-Victoire à Venelles, aux heures d’ouverture public, en fonction des places disponibles.
- Tél. : 04 88 72 93 10
- Consultez les tarifs
Pièces à fournir
- Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de la natation maternité
- Fiche d’inscription dûment remplie
- Chèque à l’ordre de : Piscines Pays d’Aix
- Se présenter avec une pièce d’identité du signataire
Tenue
- Bonnet de bain obligatoire
- Lunettes de piscine conseillées
- Peignoir de bain ou grande serviette
Horaires
| Centre aquatique Sainte-Victoire à Venelles Du lundi 25 septembre 2023 au vendredi 21 juin 2024 | |||
|---|---|---|---|
| Jeudi | 10h15 / 11h00 | Période scolaire | |
Observations
- Les dossiers incomplets ne seront pas pris en considération.
- Aucune inscription ne se fera par correspondance.
- Les cours ne seront pas assurés les jours fériés, jours de vidange et de fermeture exceptionnelle.
- AUCUN REMBOURSEMENT ne sera consenti quel que soit le motif sauf en cas de déménagement hors du département des Bouches-du-Rhône ou de maladie grave.
- L’adhésion aux activités de natation N’AUTORISE PAS L’ACCÈS A LA BAIGNADE AVANT ET APRÈS LE COURS.
Contact
0810 008 060 – piscines(at)ampmetropole.fr
L’activité s’adresse aux futures mamans dès le 3ème mois de grossesse.
Dans un cadre agréable, une ambiance de calme et de détente. Un éducateur sportif spécialiste des activités de la natation est dans l’eau ou sur le bord du bassin pour animer cette activité.
La natation maternité est idéale pour la femme enceinte. Cette activité regroupe différents exercices aquatiques que vous pouvez pratiquer pendant les trois trimestres de la grossesse.
Vous pouvez ainsi continuer à faire une activité physique pendant cette période. De plus grâce à la poussée d’Archimède, votre corps est plus léger. Vous êtes plus à l’aise pour bouger sans risque pour les articulations.
Prenez toujours conseil auprès de votre gynécologue ou sage-femme avant la pratique d’une activité physique ou sportive pendant votre grossesse.
