Activité à la séance, accessible aux personnes âgées de plus de 16 ans
NB : les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires
Aix-en-Provence
Activité à la séance
- Ouverte aux personnes âgées de plus de 16 ans. Sur réservation.
- Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.
- Inscription à partir du 16 septembre 2024 à la piscine Yves Blanc, aux horaires d’ouverture au public, en fonction des places disponibles.
- Tél. : 04 88 72 92 40
- Consultez les tarifs.
Pièces à fournir
- Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de l’aquabike
- Fiche d’inscription dûment remplie
- Chèque à l’ordre de : Piscines Métropolitaines
- Se présenter avec une pièce d’identité du signataire
Tenue
- Bonnet de bain obligatoire
- Peignoir de bain ou grande serviette
- Slip de bain pour les hommes (shorts et bermudas interdits)
Horaires
Piscine Yves Blanc à Aix-en-Provence Du lundi 23 septembre 2024 au vendredi 20 juin 2025 | ||
---|---|---|
Lundi Vendredi | 19h10 / 19h55 7h45 / 8h30 | Aqua training fit Aqua training fit |
Observations
- Les dossiers incomplets ne seront pas pris en considération.
- Les cours ne seront pas assurés les jours fériés, jours de vidange et de fermeture exceptionnelle.
- Le créneau horaire attribué doit être impérativement respecté.
- AUCUN REMBOURSEMENT ne sera consenti quel que soit le motif sauf en cas de déménagement hors du département des Bouches-du-Rhône ou de maladie grave.
- Présentation obligatoire de la carte d’inscription à l’accueil.
- L’adhésion aux activités de natation N’AUTORISE PAS L’ACCÈS A LA BAIGNADE AVANT ET APRÈS LE COURS.
Contact
0810 008 060 – piscines(at)ampmetropole.fr
Venelles
Activité à la séance
- Ouverte aux personnes âgées de plus de 16 ans. Sur réservation.
- Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.
- Inscription à partir du lundi 16 septembre 2024, au centre aquatique Sainte-Victoire, aux horaires d’ouverture au public, en fonction des places disponibles.
- Tél. : 04 88 72 93 10
- Consultez les tarifs.
Pièces à fournir
- Certificat médical de moins de 3 mois de non contre-indication à la pratique de l’aquabike
- Fiche d’inscription dûment remplie
- Chèque à l’ordre de : Piscines Métropolitaines
- Se présenter avec une pièce d’identité du signataire
Tenue
- Bonnet de bain obligatoire
- Peignoir de bain ou grande serviette
- Slip de bain pour les hommes (shorts et bermudas interdits)
Horaires
Centre aquatique Sainte-Victoire à Venelles Du lundi 23 septembre 2024 au vendredi 20 juin 2025 | ||
---|---|---|
Mardi | 18h45 / 19h30 | Aqua training fit |
Observations
- Les dossiers incomplets ne seront pas pris en considération.
- Les cours ne seront pas assurés les jours fériés, jours de vidange et de fermeture exceptionnelle.
- Le créneau horaire attribué doit être impérativement respecté.
- AUCUN REMBOURSEMENT ne sera consenti quel que soit le motif sauf en cas de déménagement hors du département des Bouches-du-Rhône ou de maladie grave.
- Présentation obligatoire de la carte d’inscription à l’accueil.
- L’adhésion aux activités de natation N’AUTORISE PAS L’ACCÈS A LA BAIGNADE AVANT ET APRÈS LE COURS.
Contact
0810 008 060 – piscines(at)ampmetropole.fr
Cette activité s’inspire directement de l’activité training fit terrestre. En piscine, les disciplines sont différentes mais le principe reste le même. Transposé en mode aquatique, cette activité pluridisciplinaire qui mêle à la fois le cardio, la gymnastique et le force athlétique est finalement un excellent condensé de bien-être. L’aqua training fit est en effet un bon compromis entre intensité de l’effort et effet adoucissant de l’eau.